Veranstaltungen
Montag - Yoga
| Uhrzeit: | 18:30 - 20:00 Uhr |
|---|---|
| Kursleitung: | Brigitte Brenner |
| Beschreibung: | Gezielte Körperübungen (Asanas) beeinflussen die Wechselwirkung zwischen Körper und Seele, ferner den Atem, den Kreislauf, den Stoffwechsel, die Nervenfunktionen und den Schlaf. Eine erhöhte Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten und zunehmende Vitalität sind die Folge. Tiefenentspannung, Eigenmassage, Meditation und gezielte Atemführung bringen über den Körper mehr Ruhe und Kraft für den Alltag. |
| Kursbeginn/Einstieg: | Ausgebucht, Auf Warteliste |
| Anmeldung: | Anmeldung und weitere Informationen über den Seidlhof zur Anmeldung |